I S A B R O X V A L L
Psychologisches Coaching
für Körper, Geist & Seele
Schön, dass Du hier bist und etwas verändern willst.
Denn: Gemeinsam kommen wir weiter!
Hier ist mein Angebot für Dich:
Gesundheit & Lebensenergie
Schnelle Hilfe zu allem, bei dem Hilfe notwendig oder sinnvoll ist!
Gründe für eine Gesundheits-Beratung/
Lebens-Beratung:
- Dein Kind hat eine spezielle Krankheit
- Du selbst bist chronisch krank
- Du möchtest/musst Deine Ernährung umstellen
- Oder es kommt bei Dir – wie so oft – alles zusammen
Wellness & Balance
Balance und Selbstverwirklichung nach den eigenen inneren Werten!
Inhalte des Wellness & Balance Coaching können sein:
- Du hast schon einiges ausprobiert oder weißt genau, was Du nicht willst, aber nicht genau, was Du Anderes willst
- Du bist mit dem Verlauf ihres momentanen Alltags unzufrieden
- Du hast das Gefühl, dein Leben läuft nicht rund und etwas „fehlt“
- Du willst dringend etwas an Deinem Sozialleben ändern
- Dir fehlt die Energie, das alles zu ändern
Motivation & Selbst-Management
Neue Ziele und Herausforderungen meistern mit inneren Ressourcen!
Nutze Motivations- & Zeit Management Coaching für diese Ziele und Herausforderungen:
- Du hast große Veränderungen vor Dir und wünschst Dir Unterstützung/ Begleitung bei der Strukturierung des „Großprojekts“
- Du möchtest gerne Veränderungen an Dir selbst oder in Deinem Umfeld
- Prokrastination: Du hast viele Ideen, kommst aber nicht zur Umsetzung
- Du möchtest besser und effektiver mit Deiner Zeit umgehen
Meine Coaching-Philosophie
Warum ich Dir hier einen Elefanten zeige?
Weil’s nicht schnell gehen soll.
Der gewichtige, aber auch sympathische Elefant steht für mich sowohl für die „schwere“ im Leben, als auch für die Freude eine schwere Hürde genommen zu haben. Also einen Berg von Elefanten bezwungen zu haben.
Der Elefant steht aber auch für ein ruhiges Tempo. Denn bei mir wirst Du keine schnelle „One-fits-all“-Lösung bekommen. Und das obwohl ich mich selbst als ungeduldigen Menschen bezeichne! Denn ich habe die Erfahrung gemacht, dass Gründlichkeit zu nachhaltigeren Ergebnissen führt und Prozesse ihre Zeit brauchen, bis sie bei uns angekommen und in unser Unterbewusstsein „hinuntergesackt“ sind. Das gilt beim Erlernen von neuen Sportarten, beim Aufbau neuer Gewohnheiten und sogar bei unseren Gedanken, unserem „Mind-Set“. Die moderne Hirnforschung bestätigt dies immer wieder.
Daran arbeite ich mit Dir.
Von Grund auf.
Gründlich.
Die Beratung findet in der Regel statt:
in München:
SinnVoll – Zentrum für Gesundheit,
Menzinger Str. 68,
80992 München
in Freising:
Physiotherapie-Praxis Silvia Nicole Sack,
Gutenbergstr. 11,
85354 Freising