Gutes für Körper, Geist & Seele

I S A . B R O X V A L L

Gutes für Körper, Geist & Seele

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Schön, dass Du hier bist, denn:
Gemeinsam kommen wir weiter!

Meine Angebote für Deine Gesundheit:

Fortlaufender Kurs: Muskelkraft & Streching

In einem ruhigen Raum im

„Nachbarschaftstreff Untermenzinger Straße“
Untermenzinger Str. 76, 80997 München-Moosach

treffen wir uns jeden Donnerstag von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr für einfache Aufwärmübungen, Übungen aus dem Isometrischen Training und leichten Dehnübungen nach den „5 Hanseaten“, die dann auch zuhause durchgeführt werden können.

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Individuelles Schlaf-Coaching (auch online):

Individuelle Beratung zur Verbesserung des Schlafes
Erfahre mehr über Deinen Schlaftyp, Schlafphasen etc.
Vorträge zu neuesten Erkenntnissen der Schlafforschung (auf Anfrage)

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Ernährungs-Coaching &
Individuelles Reizdarm-Coaching
(auch online)

Ernährungs-Coaching & Individuelles Reizdarm-Coaching
(auch online)

Mein Ernährungs–Coaching ist erste Hilfe und Beratung, wen Du merkst, dass Dein Körper aus dem Gleichgewicht gerät, sich Alterserscheinungen zeigen uvm.

Mein Reizdarm–Coaching ist unterstützende Hilfe und Beratung, wie du Behandlungsmöglichkeiten findest und welche Ursachen – die oft übersehen werden – Dich daran hindern könnten, zurück zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu finden.

Beim Reizdarmsyndrom geht auch oft darum, wann und wieviel von einem bestimmten Nahrungsmittel zu sich genommen wird.

Kinesiologisches Austesten

ist hierfür eine sehr gute Möglichkeit. Gerne zeige ich dir einfache Möglichkeiten, diesen Test durchzuführen.

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Individuelles Fibromyalgie-Coaching

Individuelles Fibromyalgie-Coaching
(auch online)

Mein Fibromyalgie–Coaching ist unterstützende Hilfe und Beratung, wie du Behandlungsmöglichkeiten findest und Strategien zurück zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität in deinen Alltag einbauen kannst.

Als selbst von Fibromyalgie betroffene kenne ich die Herausforderungen und Überforderungen, habe aber inzwischen Möglichkeiten gefunden, die meine Beschwerden deutlich zu reduzieren. Deshalb biete ich dir ein individuelles, persönliches Coaching für Betroffene an!

Du kennst die Guaifenesin-Therapie?

…und willst wissen, mit welchen einfachen salicylatfreien Mitteln du mit der Salizylatvermeidung starten kannst? Oder ist Dir ein salicylatfreies Produkt ausgegangen und du brauchst schnell eine Alternative? Dann lade Dir mein kostenloses Freebie im Downloadbereich herunter!

Zum Download-Bereich

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Meine Angebote für Dein Wohlbefinden:

Fortlaufender Kurs: Qi Gong & Yin Yoga

In einem ruhigen Raum im

„Nachbarschaftstreff Untermenzinger Straße“
Untermenzinger Str. 76, 80997 München-Moosach

treffen wir uns jeden Dienstag von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr für einfache Übungen aus dem Qi Gong und Yin Yoga. Der Einstieg ist jederzeit möglich. KEINE regelmäßige Teilnahme erforderlich.

Anmeldung erforderlich! Kontaktdaten findest Du unter „Kontakt“.

Einmaliger Teilnahme-Betrag: 6,50 €

Guthabenkarte für 5 Teilnahmen: 30 €

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Tiefenentspannung lernen

Lerne Autogenes Training & Breath Work beim Zuhören und Zusehen mit meinen Video auf YouTube.

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Entspannendes Farb-, Duft- & Klang-Bad
mit ätherischen Ölen

Entspannendes Farb-, Duft- & Klang-Bad mit ätherischen Ölen

Buche ein einmaliges, entspannendes Farberlebnis!
ausführliches Vorgespräch á 10 bis 15 min
Eine gleichzeitige intuitive Aura-Massage (ohne Berührung) kann dazu gebucht werden

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